Редиска | Щирець – старовинне мiстечко Львiвщини
Цікаві статті

Жимолость їстівна

Жимолость їстівна, корисні[...]

Гумі

Гумі, або Лох[...]

Папайя

Папайя (або хлібне[...]
Наша кнопка
Сайт Щирця
Допомога сайту
Календар свят і подій
Географія відвідувань
Курс валют
Загружается информеры для сайта от kurs.com.ua

1040 Переглядів

Користь і шкода.

На думку багатьох фахівців, батьківщиною цієї рослини роду редьки з сімейства капустяних вважають Середню Азію, звідки редиска опинилася в Китаї. На територію нашої держави цей овоч потрапив ще в часи правління Петра Великого. Ці плоди і їдять і використовують для приготування лікарських засобів, тому за такі довгі роки користь і шкода редиски вивчені досить таки добре.
У редису гіркуватий смак, який обумовлений вмістом в його складі гірчичним маслом. Завдяки цьому користь редиски в його помірних жовчогінних властивостях, здатності покращувати апетит . Також, вважають, що редис хороший для того, щоб боротися з утворенням набряків і допомагати кращому спорожнення кишечника.

redyska
Відомо, що користь редису в наявності багатьох необхідних людині мікроелементів, таких як фосфор і натрій, залізо і кальцій, а також магній. Ці речовини потрібні для забезпечення нормального процесу обміну речовин і поліпшення кровообігу. Редиску радять вживати в їжу для підтримки в нормальному стані серцево-судинної системи . Редис підвищує рівень гемоглобіну в крові і зміцнює імунітет.
У редисці чимало вітамінів, серед яких найбільшої концентрації такі вітаміни, як С і РР і групи В. Особливо значима користь редису, як продукту харчування для людей, які страждають подагрою та цукровим діабетом. Крім того, його рекомендують в ситуаціях, коли необхідно знижувати вагу.
У цьому корені міститься чимала концентрація різних ефірних масел. Завдяки ним користь редису, на думку лікарів, добре виявляється для лікування захворювань дванадцятипалої кишки, шлунка і підшлункової залози. Рекомендують редиску і людям з хворою печінкою і жовчним міхуром.
Редис дуже багатий клітковиною. У ньому її міститься в два з половиною рази більше, ніж, наприклад, в кабачках . Завдяки такій особливості користь редису в здатності приводити в норму роботу кишечника і виводити з організму зайвий холестерин. Крім того, дослідження показали, що наявність в редисці пектину надає йому властивості продукту, здатного істотно допомагати очищенню організму від різних шкідливих речовин і токсинів.
Не секрет, що користь редиски в здатності протидіяти простудних захворювань. Для цього фахівці рекомендують готувати з цих плодів сік і змішувати його з морквяним .

Є дослідження, що показують, що користь редису неоціненна, як хорошого профілактичного засобу, вживання в їжу якого дозволяє сприяти попередженню раку. Головним компонентом, які беруть участь у таких процесах є природний барвник антоціан.
Однак далеко не кожній людині можна їсти цей чудовий весняний овоч. Справа в тому, що шкода редиски в його надзвичайній гостроті, тому при виразкових хворобах органів травлення потрібно до редиски ставитися дуже обережно, оскільки в таких ситуаціях навіть невелика кількість її може викликати досить серйозні загострення.
У складі редиски присутні так звані ціаногенні глікозиди . Ці речовини можуть справити вкрай негативний вплив на щитовидну залозу, а в найбільш важких випадках, викликати утворення зоба.
Цілком очевидно, що редис варто віднести до розряду дарів природи, без яких не обійтися, тим більше навесні, коли він з’являється одним з перших. Але, тим не менш, з цим коренеплодом потрібно проявляти особливу обережність і неодмінно порадитися з лікарем. Це – запорука того, що від отримання ранніх вітамінів таким способом буде користь і шкода редиски чи не позначиться на стані здоров’я !


Поширте та додайте в закладки

Напишіть відгук

Ваша пошт@ не публікуватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Можна використовувати XHTML теґи та атрибути: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Пошук
Custom Search
Натисніть
Календар публікацій
Червень 2017
П В С Ч П С Н
« Тра    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
Стрічка новин

Вільна боротьба

Всеукраїнський турнір-меморіал імені Олега Сазонова 16-17[...]

Свято для футболістів

Відкриття майданчика зі штучним покриттям[...]

Вільна боротьба

Відкритий Кубок Львова  13 - 14[...]

Вільна боротьба

Міжнародний турнір у Польщі 2, 3[...]

Великого бажайте!

З'їзд християнської молоді у Щирці   28[...]

Оголошення

  Оголошення У неділю, 4 червня 2017[...]
Новини податкової

Інформація 14.06.2017

Галицька об’єднана державна податкова інспекція[...]

Інформація 26.05.2016

Внесено зміни у форми звітів[...]

Інформація 24.05.2017

Легалізація заробітної плати – головна[...]
Погода
Погода в Україні
РАДІО ОНЛАЙН
Музичний плеєр

Here is the Music Player. You need to installl flash player to show this cool thing!

Хто онлайн
8 Гостей, 20Роботів
Рекомендуємо!